足浴的好处和功效

发表于 2019-10-09 10:59 发布者:91体验网 评论:0 浏览:29
俗话说“要想身体好,经常泡泡脚”,医学认为“脚为精气之根”。足浴疗法是选用药物煎汤,将其双足浸泡、洗浴,及对反射区和穴位影响,进行医治疾病的一种疗法。在浸泡过程中除了水的

俗话说“要想身体好,经常泡泡脚”,医学认为“脚为精气之根”。足浴疗法是选用药物煎汤,将其双足浸泡、洗浴,及对反射区和穴位影响,进行医治疾病的一种疗法。在浸泡过程中除了水的浮力作用、水的静压力作用,水的液体微粒运动对足部的抵触作用之外,主要是水的温热作用、药物的外治作用和足反射区作用。足浴具有温水足浴、药物外治及足反射区影响三种作用,三种作用可以相互影响。药物趁热易于从皮肤、腧和呼吸道吸收,易于发挥药物的医治作用。足浴可作为内病外治的疗法,也可作为多种皮肤病疾患的洗浴。药浴时借助药力和热力,可以疏通经络,谐和气血,抵达祛除邪毒的意图。 足浴足疗十大优点总结如下: 一、强身健身、延年益寿; 二、防治神经衰弱和失眠; 三、防治高血压; 四、防治风湿关节炎五、防治腿脚麻木; 六、防治糖尿病; 七、防治伤风,祛寒暖身; 八、美容减肥; 九、防治脑溢血和脑血栓; 十、消除疲乏,使人感到身心愉快。


人体12条经脉中,有6条抵达足部,中医学认为,五脏六腑的病变,可以经过经络将病气反映到人体体表穴位或足部反射区上,选用足部按摩,可以疏通经气,消除病灶,恢复和调度患者脏腑经络气血的正常功用,然后抵达祛病健身的作用。

足部按摩具有以下养生成效:
1.足部按摩能改进血液循环、促进新陈代谢,补“根气”,理“精气”,益“宗气”,有显着的推延变老作用。
2.足部按摩可调度脏腑功用,加速人体抗病毒才能,对体弱者多病者可“补缺乏”,对体壮、实证者可“泄有余”。
3.足部按摩既能疏通经络,激发经气,温通经脉;还可清热去火,化湿解毒。
4.足部按摩具有理气畅腑,消食导滞、消肿散结等作用。
5.足部按摩既可宣“六淫”风、寒、暑、湿、燥、火外邪,也可解“七情”喜、怒、忧、思、悲、恐、惊内伤。
6.足部按摩可谐和阴阳,调度脏腑。
7.足部按摩可固养根气,防止气、血、精、液等耗散滑脱

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