冬天喝什么茶更养生

发表于 2019-01-11 11:42 发布者:91体验网 评论:0 浏览:277
冬季喝茶的优点有这么多,是不是喝什么茶都可以呢?在这里给我们引荐几款好茶:
冬季喝茶的优点有这么多,是不是喝什么茶都可以呢?在这里给我们引荐几款好茶:
1、红茶
冬季气候寒冷,人体生理功能减退,阳气减弱,红茶温性,不只合适冬季饮用,同时还由于红茶含丰富的蛋白质和糖,能生热暖腹,增强人体的抗寒才能。由于红茶全发酵,刺激性弱,特别合适肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
2、普洱熟茶
普洱茶熟是温性的,相同合适冬季饮用。别的,常喝普洱茶还有调节肠胃、养胃、护胃的成效,还能降血脂、减肥、消炎杀菌、抗衰老。
3、红糖姜茶
红糖姜茶本身十分合适为四肢冰冷的人喝,在冬季饮用,能驱逐寒气。红糖姜茶还可以暖宫,让经血晓畅,改进痛经,还可以助孕。这个效果是十分好的。留意:平常就要多喝喝,不要等痛的时分才喝哦。
4、柑普茶
冬季,呼吸道简单感染。而新会陈皮(柑茶)能有用防备和减轻空气污染中有害气体引起的肺部炎症,包含对肺泡距离的决裂、小气道重塑和粘液高分泌等具有必定保护作用。

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